CUIDADO! NO TOQUES ESTA PLANTA.

Muchas personas se van de campamento, otras se adentran en lo profundo del bosque y otras simplemente gozan de la naturaleza desde lejos. Lo cierto es que existe mucho riesgo al entrar en contacto directo con la flora, es decir, con las plantas. En este caso citamos una de las plantas más venenosa y que es muy común en varios países del mundo. Por ejemplo, en Estados Unidos, como podemos ver en el mapa, se sitúa por los lados fríos. Casi toda la zona noroeste de Norteamérica.

Es una planta oriunda de América del Norte y Asia. Es también famosa por ser la causante de pequeñas erupciones cutáneas, que si no son tratadas a tiempo pueden convertirse en ampollas infectadas y muy dolorosas. Esto es debido al urushiol, un compuesto líquido claro en la savia de la planta.

Ahora bien, tenemos que reconocerla muy bien, ya que esta tiene dos variantes, con diferentes formas y tamaño.

¿Cómo identificarla?

Como podemos ver en pantalla, tenemos las tres principales, que son: la hiedra venenosa, zumaque venenoso y el roble venenoso.

Esta clase de planta venenosa crece como un arbusto o enredadera y brinda unas flores de color amarillo-verdoso durante la primavera. Otra característica es que esta puede producir ciertas bayas de color verde – blanquecino durante el otoño.

El zumaque venenoso crece como un arbusto alto o pequeño árbol. Cada hoja tiene una fila de pares de hojuelas y otra en el extremo.

El roble venenoso crece como un arbusto normal. Puede tener bayas de color amarillo-blanquecino. Regularmente las hojas de estas plantas tienen manchas negras.

¿Cuando debes acudir al médico?

Lo recomendable es que si la parte afectada ha cubierto una zona prudente de tu cuerpo, si tienes numerosas ampollas, si se te hinchan los ojos, si presentas erupciones en zonas delicadas como el rostro o los genitales o tienes dificultad para respirar o tragar, debes acudir al médico inmediatamente.

Para este tipo de afecciones cutáneas, generalmente es administrado un tratamiento tendiente a disminuir y erradicar la erupción que irá desapareciendo paulatinamente.

Si no sabes cómo trata este problema de tu piel, lo recomendable es que visites con urgencia un profesional del área, quizás un dermatólogo.

Muchas personas dicen que se puede tratar en casa, pero en lo personal no te lo recomiendo. Ni tampoco que te automediques para sanar, tratar, o curar la parte afectada. 

[IMPRESIONANTE] NACEN GEMELOS: UNO EL DÍA 31-12-2015 Y OTRO EL 01-01-2016

Los gemelos nacidos en un hospital de San Diego para siempre compartirán diferentes cumpleaños: un bebé nació en el último minuto de la víspera de Año Nuevo, mientras que el otro debutó en los primeros minutos del día de Año Nuevo.

De acuerdo con miembros del personal del Centro Médico San Diego Kaiser Permanente Sión, los gemelos – niña (Jaelyn) y varón (Luis) - nacieron a las 11:59pm del 31 de diciembre y a las 12:02 am del 01 de enero, respectivamente, su madre es Maribel Valencia, de 22 años, y su esposo, Luis.

Aunque los gemelos van a compartir un montón de cosas en los últimos años, seguro que no compartirán un cumpleaños. El hospital dijo que los gemelos eran ambos de 18,5 pulgadas de largo. Jaelyn pesaba cuatro libras, 15 onzas, mientras que Luis pesaba cinco libras, nueve onzas. Ambos bebés y sus madres están sanos y felices.

"En realidad estábamos viendo el reloj. Queríamos ver si íbamos a ser uno de los primeros", dijo Luis. Según el hospital, la familia Valencia vive en San Diego. Maribel trabaja como cajera en el Aeropuerto Internacional de San Diego y su marido es un mecánico de diesel para la Marina de los Estados Unidos. La pareja también tiene otra hija, de 3 años de edad, Isabel.

Luis le dijo a NBC 7 que la hermana mayor estaba sorprendida y un poco sorprendida aun de cómo sus hermanos entraron en el mundo. El tiempo de nacimiento de los gemelos puede significar que Jaelyn es el último bebé nacido en 2015 en el condado de San Diego, y Luis es, posiblemente, el primer bebé nacido en 2016 en el condado de San Diego.

"[Maribel] realmente quería tener a los bebés en la misma fecha de nacimiento, porque usted sabe más adelante en los años, van a tener un poco de confrontación y ser como, 'mi cumpleaños fue primero,' lo que significa dos fiestas de cumpleaños, espalda con espalda", dijo Luis.

La familia había programado una cesárea programada para el 6 de enero, pero los bebés decidieron hacer acto de presencia antes de lo esperado. "Es muy inusual y es muy especial", dijo la enfermera Lynnette Coetzee, "y yo no lo he visto en todos mis 34 años de enfermería." Ella bromeó en el momento de su nacimiento, probablemente para que la situación no afectara la dinámica familiar.

"Creo que ella es la niña, ella va a estar tirando rango todo el tiempo, porque ella va a ser la más vieja", dijo Coetzee. "Él va a tener un tiempo difícil porque tendrá vivir que hacia abajo. "Otros bebés también nacieron en los primeros minutos del Año Nuevo a través de la ciudad en las instalaciones incluyendo hospital Sharp Mary Birch para Mujeres y recién nacidos, el Hospital Scripps en Encinitas y Centro Médico Naval de San Diego (NMCSD).

El primer bebé de 2016 nacido en Sharp Mary Birch es Harvey Charles Gillman, nacido a las 12:35 am, pesando 7 libras, 11 onzas. Poco, adelantado pues la llegada de Harvey era en realidad el 8 de enero, por lo que era bastante sorpresa el día de Año Nuevo para sus orgullosos padres, Rebecca y Josh Gillman. La familia vive en Chula Vista.

El primer bebé nacido en 2016 en el Scripps 'Encinitas campus vino al mundo a las 12:59 am, un portavoz del hospital confirmó. NMCSD dio la bienvenida a su primer recién nacido del Año Nuevo a las 3:54am del bebé Lucas John Squires pesó seis libras y 11 onzas y nació de madre Lisa G. Irwin y el padre de Joshua D. Squires - ambos miembros en servicio activo en la Armada de Estados Unidos, dijeron funcionarios NMCSD . 

[PROTÉGETE] LA GRIPE EN ESTOS TIEMPOS

Cada año, el adulto típico puede esperar resfriarse dos o tres veces, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Saltear la vacuna anual contra la gripe no es muy prudente y se establece una meta para un combate de eso también. Pero no tiene que ser así!

Aparte de lavarse bien las manos (con jabón, durante al menos 20 segundos), "hay mucho que puede hacer para reducir drásticamente el riesgo de contraer la enfermedad", dice el doctor Phillips, MD, un internista general en la ciudad de Nueva York. "E incluso si usted por error se lava las manos, es posible que pueda acortar la duración de la enfermedad. "Ármate con estos consejos de los expertos, y a hacer de esta temporada de resfriados y gripe que sea saludable todavía.

AUNQUE NO LO CREAS: EL MOCO ES MUY IMPORTANTE EN LA VIDA HUMANA

En el cuerpo, el moco proporciona un importante mecanismo de defensa mediante la limitación de la penetración de los agentes patógenos. Por tanto, es también un gran obstáculo para la prestación eficiente de los portadores de fármacos basados ​​en partículas.

El revestimiento del estómago ácido, en particular, es difícil de superar porque glicoproteínas de mucina forman geles viscoelásticos en condiciones ácidas. La bacteria Helicobacter pylori ha desarrollado una estrategia para superar la barrera de moco mediante la producción de la enzima ureasa, que eleva localmente el pH y, por consiguiente licua la mucosidad.

Esto permite que las bacterias puedan “nadar” a través del moco y para llegar a la superficie epitelial. Se presenta un sistema artificial de micro hélices magnéticas reactivas que imitan esta estrategia para moverse a través de geles de mucina gástrica, haciendo uso de la ureasa inmovilizada en la superficie. Los resultados demuestran la validez de este enfoque biomimético para penetrar geles biológicos, y muestran que microestructuras propulsados ​​exterior activa y reversible pueden manipular el estado físico de su entorno, lo que sugiere que estas partículas podrían potencialmente penetrar el moco nativo.

[SALUD] ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE EL CONSUMO DE ALCOHOL AUMENTA EL CÁNCER DE MAMA

Decir que el vínculo entre el alcohol y el cáncer es peligroso no es nada nuevo... Cinco universidades españolas y más de 300.000 mujeres voluntarias participaron en una investigación europea donde ahora se confirma que el consumo de alcohol sí aumenta las posibilidades de desarrollar cáncer de mama. Este riesgo se cuadruplica con la ingesta de cada vaso diario de vino o cerveza.

Gracias a la colaboración altruista de 334,850 mujeres entre las edades de 35 y 70 a partir de los diez países europeos, un equipo internacional de investigadores ha corroborado una vez más la relación entre el consumo de alcohol y un mayor riesgo de padecer cáncer de mama.

Cinco universidades españolas (Asturias, Granada, Murcia, Navarra y San Sebastián) participaron en esta investigación, que forma parte del Estudio (EPIC) por sus siglas en inglés (Investigación Prospectiva Europea sobre Cáncer y Nutrición), financiado por la Unión Europea y coordinado por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer.

Los resultados del estudio confirman la evidencia previa sobre la relación entre el consumo de alcohol y el cáncer de mama. De todas las mujeres examinadas, 11,576 fueron diagnosticados con cáncer de mama en el transcurso del estudio de monitoreo de once años.

María Dolores Chirlaque, una de los científicos españoles que forman parte del equipo de EPIC, explica que ''el riesgo promedio de una mujer de ser diagnosticado con cáncer de mama aumenta en un 4% con cada uno adicional de 10 gramos/día de alcohol. En otras palabras, una ingesta diaria de una copa de vino o cerveza -o menos- que correspondería a un valor de riesgo de 1. Sin embargo, si aumentamos nuestra ingesta de dos copas diarias de vino o cerveza, nuestro riesgo aumentaría en 4% ''.

Los porcentajes se elevan a medida que aumenta la ingesta. ''El uso de un valor de referencia entre 0 y 5 gramos por día, un aumento de hasta 15 gramos/día está vinculado a un 5,9% más de riesgo de cáncer de mama'', añade la profesora de la Universidad de Murcia.

El momento en que se produce la ingesta también es importante.

El número de años de exposición a la ingesta de alcohol también influye en el riesgo de desarrollar cáncer de mama de una mujer. Por lo tanto, cuanto más tiempo una mujer ha estado expuesto al consumo de alcohol, mayor es el riesgo que tiene, sobre todo si el consumo de alcohol se inició antes de su primer embarazo.

''El consumo de alcohol es un factor de riesgo de cáncer de mama que se puede cambiar por una decisión personal para formar hábitos saludables. Por lo tanto, las mujeres deben ser advertidas y prevenidas de la posibilidad que tienen de controlar este factor'', afirma la investigadora.

Como los autores de este estudio han concluido, "no se observaron estos efectos tanto en receptores hormonales negativos, así como los tumores, por lo que todo apunta a causas no hormonales. Ese sentido dice que se deben investigar más a fondo los receptores hormonales positivos.

Consejos para reducir los factores de riesgo

El Código Europeo contra el Cáncer ha establecido 12 consejos para las personas a reducir su riesgo de cáncer. Uno de estos consejos, dice que ''Si bebe alcohol de cualquier tipo, limitar su consumo. No beber alcohol es beneficioso para la prevención del cáncer''.

Según el texto, ''hay una fuerte evidencia que sugiere que las personas pueden reducir su riesgo de cáncer mediante la adopción de una alimentación saludable y la actividad física.
En Europa, las personas que siguen estilos de vida saludables tienen un riesgo 18% menor de cáncer que aquellos cuyos estilos de vida y los pesos corporales no están en consonancia con las recomendaciones''.

Esta disminución en el riesgo se asocia a un estilo de vida saludable que incluye un peso corporal normal (índice de masa corporal [IMC] entre 18,5 y 24,9 kg / m2); actividad física moderada durante al menos 30 minutos al día; lactancia (para las mujeres); una dieta que incluya alimentos, principalmente de origen vegetal, y un consumo limitado de bebidas alcohólicas.

Cuida tu vida, toma con prudencia...

[SALUD] ESTUDIO REVELA QUE EL PESO DE UN HOMBRE AFECTA LA INFORMACIÓN HEREDITARIA CONTENIDA EN EL ESPERMA.

Este resumen visual muestra cómo los espermatozoides de los hombres obesos puede llevar a una firma epigenética distinta en comparación con los hombres saludables, en particular a los genes que controlan el desarrollo del cerebro y la función. El metiloma espermatozoides se remodela de forma dinámica después de la pérdida de peso inducida por bypass gástrico, especialmente en las regiones de genes implicados en el control central de apetito.

Resulta que los papás también están comiendo para dos. Un estudio publicado el 3 de diciembre en Cell Metabolismo revela que el peso de un hombre afecta la información hereditaria contenida en el esperma. Las células de esperma de hombres delgados y obesos poseen diferentes marcas epigenéticas, notables en las regiones de genes asociadas con el control del apetito. Las comparaciones, que incluyeron 13 hombres delgados y 10 hombres obesos, ofrecen una explicación biológica de por qué los hijos de padres obesos son a su vez más predispuestos a la obesidad.

En la siguiente fase del estudio, los investigadores rastrearon 6 hombres sometidos a cirugía de pérdida de peso para ver cómo afectó su esperma. Un promedio de 5.000 cambios estructurales en el ADN de células de esperma se observaron desde el momento antes de la cirugía, inmediatamente después, y un año más tarde. Aún queda mucho por aprender acerca de lo que significan estas diferencias y sus efectos sobre la descendencia, pero es una evidencia temprana de que el esperma lleva información acerca de la salud de un hombre.

"Nuestra investigación podría llevar a cambiar el comportamiento, sobre todo el comportamiento pre-concepción del padre", dice el autor principal Romain Barrès, profesor asociado en la Universidad de Copenhague. "Es bien sabido que cuando una mujer está embarazada, ella debe cuidar de sí misma -no bebe alcohol, mantenerse alejado de los contaminantes, etc...-, pero si la implicación de nuestro estudio es verdad, entonces las recomendaciones debe ser dirigida hacia los hombres, también”.

Barrès se inspiró en un estudio de 2005 donde se muestra que la disponibilidad de alimentos de las personas que viven en un pequeño pueblo sueco durante la hambruna correlaciona con el riesgo de sus nietos en desarrollo las enfermedades cardiometabólicas (DOI 10.1038/ sj.ejhg.5201538). El estrés nutricional de los abuelos probablemente se transmite a través de las marcas epigenéticas -estos pueden ser añadidos por químicos en las proteínas que envuelven el ADN, grupos metilo que cambian la estructura del ADN, una vez conectado, o moléculas llamadas ARN pequeñas. Las marcas epigenéticas pueden controlar cómo se expresan los genes, y esto también se ha demostrado que afectan a la salud de la descendencia en los insectos y roedores.

En su estudio, Barrès y sus colegas compararon las marcas epigenéticas específicas en el eyaculado de los hombres delgados y obesos (los hombres eran el foco porque el esperma es mucho más fácil de obtener que los huevos). Si bien no se observaron diferencias en las proteínas que envuelven el ADN, había variaciones entre los pequeños RNAs de los participantes (para los que la función aún no es determinada), así como la metilación de genes asociados con el desarrollo del cerebro y el apetito. La siguiente pregunta era... "Si estas diferencias son subproductos de la obesidad o estilo de vida, ¿que cedió el vistazo a cómo la cirugía bariátrica afecta la epigenética de esperma y el descubrimiento de que el peso es el factor principal?".

Hay razones evolutivas probables por qué la información sobre el peso de un padre sería valiosa a la descendencia. La Teoría Barrès dice que la abundancia es una manera instintiva para animar a los niños a comer más y crecer más grande. "Es sólo recientemente que la obesidad no es una ventaja", dice. "Sólo hace décadas, la capacidad de almacenar energía era una ventaja para resistir las infecciones y las hambrunas."

Para obtener más información sobre la conexión epigenética-descendientes, su laboratorio está colaborando con una clínica de fertilidad para estudiar las diferencias epigenéticas en los embriones desechados generados a partir de los espermatozoides de los hombres con diversos grados de peso corporal. (Por ley en Dinamarca, después de cinco años, los embriones deben ser descartados y pueden ser utilizados para la investigación.) Para otros datos comparativos también se tomará la sangre del cordón de los niños que cada uno de los hombres fue padre, pero tomará algún tiempo para acumular una gran corriente de participantes.

"Está claro que estos cambios epigenéticos ocurren en ratones y ratas," Barrès dice, "pero también necesitamos saber si esto también ocurre en los seres humanos y si se trata de un importante motor para el cambio de nuestros rasgos."

[SALUD] DEFINICION

La salud es el el bienestar físico y mental; libre de la enfermedad, el dolor, o defecto; la normalidad de las funciones físicas y mentales; es la solvencia o condición del cuerpo o de la mente.